今天做一道双椒鸡
材料:
- 鸡腿肉或鸡胸肉 300克
- 泡椒
- 红椒
- 干辣椒 5-6个(根据个人口味调节)
- 蒜 3-4瓣
- 姜片 3-4片
- 花椒 适量(可选,增加麻味)
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 鸡精或味精 适量
- 白糖 1/2茶匙
- 盐 适量
- 植物油 适量
步骤:
- 准备食材:
- 鸡腿肉或鸡胸肉洗净切成小块,放入碗中,加入1汤匙料酒(或者啤酒)、少许盐,抓匀腌制15分钟以去腥增味。(个人喜欢加一个鸡蛋,肉回更嫩一些1)
- 青椒和红椒洗净,切成段或条状。
- 干辣椒剪成小段,蒜拍扁切末,姜切片。
- 热锅冷油:
- 在锅中倒入适量植物油,油热后,加入花椒和泡椒段炒香,注意火候不要太大,防止泡椒炒糊。
- 炒鸡肉:
- 花椒和辣椒炒香后,加入腌制好的鸡肉块,用中火煸炒至鸡肉变色,外表微微焦黄。
- 加入姜片和蒜末,继续翻炒出香味。
- 调味:
- 倒入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽,翻炒均匀,让鸡肉上色。
- 加入1/2茶匙白糖中和味道,再根据个人口味适量加盐。
- 加入青红椒:
- 倒入切好的其他辣椒,继续翻炒2-3分钟,直到青椒和红椒变软,香味散发出来。
- 若喜欢麻味,还可以适量加入更多的花椒粒。
- 出锅:
- 最后可以根据口味,加入少量鸡精或味精调鲜,翻炒均匀后即可出锅。
提示:
- 若喜欢更麻辣的口感,可以在最后出锅前加一点辣椒粉或者增加干辣椒的量。
- 鸡肉最好用鸡腿肉,肉质更嫩滑,如果用鸡胸肉则炒的时间不宜过长,以免变柴。
- 爸爸的个人提示1:很多欧洲国家都有卖泡野山椒的,很奇怪这些泡椒和我们四川瓶装泡椒味道一模一样。可以放心使用
- 爸爸的个人提示2:如果是在国外调料不齐的话料酒用啤酒代替。在加入辣椒炒的时候可以倒三分之一瓶啤酒,如果你已经满十八岁了剩下的啤酒可以喝掉。


